За 8 часов вы научитесь оказывать психолологическую поддержку, узнаете базовые принципы самоконтроля и поймете, как правильно вести себя в стрессовых ситуациях.
Это авторский курс Виктории Дмитриевой - начальника отдела экстренного реагирования Северо-Западного филиала Центра экстренной психологической помощи МЧС России.
Очное практическое занятие по психологии экстренных ситуаций, 8 ак. часов
Блок 1. Основы психологии стресса.
Стрессоустойчивость и способы ее повышения. Понятие «Стресс». Виды стресса. Индивидуальные особенности реагирования на стресс. Травматический, накопленный, отложенный стресс. Стрессоустойчивость. Методы и приемы саморегуляции.
Блок 2. Базовые принципы общения с пострадавшими.
Специфика состояния и поведения пострадавших. Группы пострадавших. Общение: виды, компоненты. Общие принципы общения с пострадавшими.
Блок 3. Острые реакции на стресс.
Помощь пострадавшим с острыми стрессовыми реакциями. Особенности острых стрессовых реакций: причины, виды. Общие принципы помощи. Особенности психологической поддержки в зависимости от вида острой реакции.
Блок 4. Психология горя и утраты.
Работа горя: стадии, особенности состояния и поведения человека на каждой из стадий. Нормальное и патологическое горе. Психологическая поддержка горюющего.
Оказавшись в экстренной ситуации, люди чувствуют, думают и ведут себя совсем не так, как в обычной жизни. Причина тому – стресс, в котором находятся и пострадавшие, и спасатели. Психологическое состояние участников и свидетелей чрезвычайных ситуаций оказывает огромное влияние на эффективность оказания помощи, – это подтвердят все, кто хоть раз бывал в такой обстановке.
Как правильно общаться с человеком в состоянии стресса? О чем стоит, а о чем не стоит говорить? Как подбодрить того, кто напуган или растерян? Как помочь свидетелям гибели близких? Как не навредить?
Еще одна важная тема, с которой сталкивается любой, кто оказывался в ситуации, требующей оказания помощи – это собственные реакции на стресс. Ведь для большинства из нас моменты, когда чья-то жизнь в опасности, не являются привычными. Даже опытные спасатели в таких ситуациях ощущают напряжение, сталкиваются с сильными эмоциями. Что делать обычному человеку, непрофессионалу? Как взять себя в руки? Как вернуть себе ясность мысли и способность действовать по алгоритмам?
Рассказывать о таких сложных вещах может профессионал, который не понаслышке знаком с психологией экстренных ситуаций, и в реальной практической работе сталкивается с людьми, переживающими болезненные эмоции и утрату близких.
Преподаватель курса Виктория Дмитриева - специалист психологической службы МЧС России с 15-летним опытом оказания психологической помощи пострадавшим как при масштабных чрезвычайных ситуациях – терактах, авиакатастрофах, так и при несчастных случаях – ДТП, пожары, суициды.
Как вести себя с теми, кто кричит или плачет? Будут ли пострадавшие отбиваться от помощи спасателей или примут ее с благодарностью? На курсе вы узнаете о том, как себя чувствует, в чем нуждается, как реагирует на спасателей оказавшийся в экстренной ситуации человек и почему пострадавшие редко реагируют бурно и шумно.
Время с 10 до 19 пролетело увлекательно и незаметно, а главное очень познавательно. Безмерная благодарность "Курсам 30-2" и Виктории за то, что разрушаете мир киношных иллюзий и окунаете в неожиданные познания. Как правильно заметили на курсах, "Психология ЧС" - это не продукт конкретной ситуации, а отношение к жизни, которая состоит из череды мелких ЧС. И то, как мы справляемся с этими ЧС, накладывает отпечаток на наши решения в будущем, на отношения с близкими на наш внутренний баланс и гармонию!
Артем Тимошенко
Все очень понравилось. 8 часов теории вперемешку с практикой и упражнениями, которые можно и нужно уносить домой для постоянной проработки. Разобрали как люди ведут себя в стрессе. Какие реакции выдаёт психика и почему она так делает. Как минимизировать массовую панику и истерию. И как держать свои эмоции под контролем и не подхватить всеобщее волнение. При выполнении упражнений и последующем их разборе все становится на свои места.
Влада Ц.
Записывайтесь прямо сейчас, пока есть места. Оплатить можно потом.
Отправьте заявку, чтобы записаться в ближайшую группу.